Uitslag 2e loterij Gouden Leeuw

De 2e loterij van de Gouden Leeuw heeft weer plaatsgevonden. Het wedstrijdprogramma Wegwed heeft de volgende startnummers bepaald en gekoppeld aan prijzen:
De hardloopsokken gaan deze keer naar
5149 Rinyanne Dirksma
5193 André Harder
5235 Andries Harder

De waardebon van 50 Euro te besteden bij Running Center Leeuwarden is gewonnen door Linda van der Linden met startnummer 5031.
En Rondje Goutum wordt op nieuwe hardloopschoenen gelopen door Tamara van der Molen, startnummer 5250.

De prijzen zijn beschikbaar gesteld en kunnen worden afgehaald bij Running Center Leeuwarden Sowieso een reden om hier langs te lang, want John heeft verbouwingsopruiming!

Helaas heeft de finish camera deze keer niet aangestaan, dus helaas geen finishfoto’s van de winnaars.

Uitslag verloting Gouden Leeuw Douwe Kleefstraloop

De loterij op startnummer voor de Douwe Kleefstraloop heeft plaatsgevonden en daaruit zijn de volgende prijswinnaars getrokken:

De winaars van de hardloopsokken:
startnummer: 5201 Johannes van der Schaaf
startnummer: 5122 Jasper de Noord
startnummer: 5230 Joop Scherpenzeel

Jelle Visser met startnummer 5115 mag de waardebon van 50 Euro ophalen bij Running Center Leeuwarden en
MarLon Jansen met startnummer 5005 is winaar van een paar hardloopschoenen. Gefeliciteerd met jullie prijs!

De prijzen zijn beschikbaar gesteld door Running Center Leeuwarden en daar op te halen.

verslag en foto’s Douwe Kleefstra Loop nr. 33

Het nieuwe jaar is begonnen en dan is het tijd voor de Douwe Kleefstraloop. Een loper zei: “Het is net een uit de hand gelopen nieuwjaarsreceptie waarna je ook nog een stukje mag hardlopen”. En er was wat te kiezen op de verschillende loopafstanden: een 1km kidsrun, een 2km, een 5km, een 10 km en 10 Engelse mijlen. 

Uiteindelijk hebben 486 deelnemers zich ingeschreven.

Sommige deelnemers droegen een goudkleurig startnummer. Zij doen mee aan de ” Gouden Leeuw Lopen”. Naast de Douwe Kleefstraloop gaan ze ook deelnemen aan Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden en aan Rondje Goutum. 

Aan de Gouden Leeuw Lopen zijn mooie prijzen verbonden.

Na het zoenen en het handje schudden gingen de lopers zich warm lopen en maakten zich klaar voor de start. Tussen 11.00 en 11.30 uur gingen de verschillende onderdelen van start.

Het was prachtig om de fanatieke kinderen van start te zien gaan. Naast de wedstrijdlopers waren er ook veel recreanten die er een mooie dag van gingen maken.

De omstandigheden waren perfect: droog weer, een beetje tegenwind op de terugweg en veel vrijwilligers voor de ondersteuning. Voor de lopers van de 10 Engelse mijlen was het alleen vervelend dat ze weer die verdraaide veeroosters tegenkwamen.

De winnaars zijn:

1 km kidsrun

Jongens           : Koen Scherpenzeel      

Meisjes            : Amélie Berk    

2 km

Jongens           : Detmar Immerzeel                                                    

Meisjes            : Renske Drenten  

5 km                                                        

Heren              : Hessel Wijnja

Dames             : Mare te Biesebeek

10 km

Heren              : Jelle Broersma

Dames              : Anita Flapper

10 EM

Heren              : Rob Vijver

Dames              : Judith v/d Meer

THEO TJEPKEMA ONDERSCHEIDEN

Afgelopen woensdag 18 december heeft trainer Theo Tjepkema (88) er uiteindelijk zelf een punt achter gezet.
Na 50 jaar trouwe dienst vond hij het nu welletjes en gaat met zijn Harmke nog meer genieten.

In 1969 begon Theo met het verzorgen van atletiektrainingen aan de jeugd van Lionitas.
Na een aantal jaren werden de recreanten zijn doelgroep, aanvankelijk ’s avonds maar al gauw startte Theo met zijn groepen ‘sport overdag’.

Veel oudgedienden (met de nadruk op oud) waren dan ook bij zijn afscheid aanwezig.
In het bomvolle clubhuis werd Theo, als oudste trainer van Nederland én met het langste dienstverband, in het zonnetje gezet.
Uit handen van Lionitas-voorzitter Kees van Anken ontving Theo voor al zijn verdiensten voor Lionitas zeer terecht de erespeld van de Atletiekunie.

Met een speciaal gecomponeerd lied werd de enigszins beduusde trainer (“ik bin der hielendal konfûs fan”) door het feestgezelschap toegezongen.

Atletiekvereniging Lionitas moet nu een actief monument missen. Theo, het gaat je goed en bedankt voor al die mooie jaren.

Imco van der Wal

Pietentraining Lionitas pupillen drukbezocht !

Met ruim 50 deelnemende pupillen, enthousiaste ouders, opa’s en oma’s, junioren en trainers die meehielpen bij de 11 onderdelen was de jaarlijkse pietentraining vandaag weer een groot succes.

Warme chocolademelk, pepernoten en 2 atletiekpieten die strooigoed uitdeelden maakten het naast een sportieve ook een smakelijke middag ! Alle deelnemers vielen bovendien in de prijzen want naast veel sportplezier was er als bonus voor iedereen nog een Sint chocolade lolly. Het team met de meeste punten op alle onderdelen nam ook nog een chocoladeletter in ontvangst.

Afscheid van 2 jeugdcommissie leden

Na respectievelijk 10 en 6 jaar namen Mark van Deutekom en Marc van Gelder afscheid van de jeugdcommissie. Zij werden aangenaam verrast door Hans Gelynse die namens het Lionitas bestuur een bos bloemen en een cadeaubon aan beiden overhandigde als dank voor de vele jaren inzet bij de vele activiteiten.

Tot slot, iedereen bedankt voor de hulp en inzet vandaag. Speciale dank aan Dick Henkes die ook dit jaar de pietenpakken weer geheel belangeloos beschikbaar stelde.

Sportieve groeten namens de jeugdcommissie

Marco, Elaine, Ruben (Mark, Marc)

Verdere verspreiding van het bevrijdingsvuur op 5 Mei 2020.

In de nacht van 4 op 5 mei 2020 zijn  wij van plan als bevrijdingsestafettelopers voor de 24ste keer het bevrijdingsvuur vanuit Wageningen naar Leeuwarden te brengen.

Met deze jaarlijkse Bevrijdingsestafette wordt de verbinding gelegd tussen het gedenken op

4 mei en het vieren op 5 mei. 

Uit het gehele land komen hardlopers naar Wageningen waar in 1945 de Duitsers tekenden voor de capitulatie. Klokslag 00.00 uur wordt op 5 mei daar het Landelijke-bevrijdingsvuur ontstoken. Honderden lopers keren met dit vuur terug naar hun woonplaatsen verspreid over geheel Nederland.

De Friese ploeg bestaat uit ongeveer 35 lopers. Wij starten op 4 mei met het bijwonen van de dodenherdenking in de Prinsentuin. Hierna vertrekken wij met busjes naar Wageningen. We lopen in estafettevorm de gehele nacht en ochtend door om de afstand Wageningen naar Leeuwarden (195km) te overbruggen. In Friesland gaat de route langs elf monumenten die herinneren aan de Tweede Wereldoorlog. Bij ieder monument wordt een witte roos neergelegd.

Als wij op 5 mei op tijd terug  zijn in Leeuwarden kunnen wij bij Lionitas van een brunch genieten. Daarna worden wij rond 13.00 uur in het centrum van Leeuwarden verwacht.  Daar wordt het vuur aangeboden aan de burgemeester van Leeuwarden. Met dit meegebrachte vuur, wordt het Fries Bevrijdingsfestival geopend.

Omdat het in 2020, 75 jaar geleden is dat de vrijheid getekend is, willen wij iets EXTRA’S toevoegen. Het zou mooi zijn als het bevrijdingsvuur nadat het in Leeuwarden is ontstoken zich verder gaat verspreiden over de provincie.

Gemeente Harlingen, loopgroepen uit Buitenpost en Mantgum hebben al toegezegd hieraan te willen meewerken.

Wij zouden het heel fijn vinden als meerdere groepen het vuur bij ons komen ophalen. We denken dan niet alleen aan hardlopers, maar ook aan andere groepen. Bijvoorbeeld (school)kinderen, wandelaars, fietsers, suppers, afgevaardigden van een buurthuis, een religieuze groep, kerk of gemeenschap die het ontstoken bevrijdingsvuur verder meenemen naar hun woonplaats, buurt , monument, kerk of gemeenschapscentrum.

Belangstellenden kunnen informatie te verkrijgen via bevrijdingsestafetteleeuwarden@gmail.com

Wielen Trail breekt mooi herfstweer-record!

Op een zonovergoten parcours werd afgelopen zondag de Wielen Trail door Atletiekvereniging Lionitas georganiseerd. De Start was bij De Wielen bij buitensportcentrum Copini (één van de sponsoren). Voor de sporters die nog snel een paar trailschoenen wilden aanschaffen was er een ruime keuze aan trailschoenen  op voorraad, aan de man en vrouw gebracht door Running Center (ook sponsor van Lionitas).

Superdrukke na-inschrijving
De na-inschrijving was vanaf 9.45 en daar werd nog gretig gebruik van gemaakt. Het gros van de lopers had zich van tevoren al ingeschreven en kon het startnummer afhalen. Lopers die dezelfde ochtend nog bedachten om mee te rennen, konden dat ’s morgensvroeg alsnog doen. De pinautomaat maakte overuren. De meeste belangstelling ging bij de vrouwen uit naar het rennen van de 6,67 km en de meeste mannen kozen voor de 14,38 km. De ontvangst bij Copini Buitensport ( ook sponsor ) was hartelijk en de koffie lekker sterk.

Bikkelen maar
Het parcours was zo uitgezet, dat er genoeg uitdaging inzat voor de echte trail liefhebber:  nat gras, modder, waterplassen, oneffen gebied; kortom niet op verharde wegen, maar lekker bikkelen door de vrije natuur. Dat het zulk prachtig weer was, was een geweldige meevaller voor deelnemers  en vrijwilligers. De voorfietsers op de mountainbikes hadden het evenwel zwaar: bleven de lopers soms hangen in de modder, voor de fietsers was dit al helemaal een uitdaging! Niettemin ziet de organisatie terug op een supergeslaagd evenement.

Lekker Beppe sûkerbôle !
Onderweg was er genoeg drinken en fruit aanwezig bij de diverse verzorgingsposten, er werd zelfs suikerbrood gesignaleerd, zodat elke loper, een toepasselijke keuze kon maken. Na afloop konden de opgelopen vochttekorten meteen aangevuld worden door middel van chocolademelk en Vifit sporthersteldrank beschikbaar gesteld door Friesland Campina. Veel lopers kwamen met hun jasje omgeknoopt om de middel over de finish, want het was onderweg warmer dan gedacht. Daarna konden de schoenen afgespoeld worden en kon men zich nog tegoed doen aan een goedgevulde kop erwtensoep.

Ook meedoen?
De eerstvolgende trimloop is op zondag 5 januari: de Douwe Kleefstraloop. Zeer geschikt voor mensen die aan hun goede, sportieve voornemens in het nieuwe jaar willen werken. Behalve de 1kmKidsrun, is vooral de 2km zeer geschikt voor de beginnende loper. Verder is er een 5km, 10 km en 16,1 km (10 Engelse mijlen). De inschrijving is al geopend en te vinden op www.lopeninleeuwarden.nl  Wie weet tot ziens!

Uitslagen Kids Run jongens, 24 deelnemers:
1. Nick Luca Seerden 3:45 (Lionitas)
2. Koen Scherpenzeel 3:47 (Lionitas)
3. Ivo 3:52 (Lionitas)

Kids Run meisjes, 12 deelnemers:
1. Amélie Berk 3:52 (Lionitas)
2. Elin 4:45 (Lionitas)
3. Noëlle Berk 3: 53 (Lionitas)

Man 6.67 km , 48 deelnemers:
1. Marco Bosma 29:44 (Drachten)
2. Cor Visser 29:50 (Mûnein)
3. Jacob v.d. Ploeg 30:25 (Drachten)

Vrouw 6.67 km, 56 deelnemers:
1. Baukje Wijma 37:35 (Jislum)
2.Sandra v.d. Meulen 37:35 (Hallum)
3. Tineke Acda 40:25 (Franeker)

Man 14,38 km, 104 deelnemers:
1. Jesse v.d. Burg 1:02:53 (Hurdegaryp)
2. Jordy Idsinga 1:05:44 (Loopgroep Leeuwarden)
3. Marco Verkade 1:05:49 (Loopgroep Leeuwarden)

Vrouw 14,38, 24 deelnemers
1. Cathelijne Snijders 1: 12: 52 (Leeuwarden)
2. Janneke v.d. Windt 1:13:40 (Lionitas)
3. Linda Werner 1: 16:49 (Goutum)

Man 24,19 km, 28 deelnemers
1. Abdelfatah Dalal 1:40:26 (Leeuwarden)
2. Menno Mud 1:48:46 (Tytsjerk)
3. Wilco Kooistra 1:48:44 (Leeuwarden)

Vrouw 24,19 km, 5 deelnemers
1. Michelle Melessen 2:33:06 (Burgum)
2. Hannah Koehoorn 2:38:43 (Burgum)
3. Grietje Halbersma 2:59:18 (Wirdum)

De rest van de uitslagen is te vinden op  www.uitslagen.nl

De oudste deelnemer?

🦁 junioren op grote hoogte …

Lionitas junioren klim-uitje.

Een mooie activiteit vandaag voor de junioren van Lionitas. 2 uren klimmen, klauteren, springen en sportief plezier.

Mooi dat er uit alle disciplines junioren waren. Zowel atletiek-, RaceRunning-, en MILA- junioren waren van de partij! Foto’s: https://photos.app.goo.gl/2kfzt9yF7rWK94Xr5

Graag tot ziens bij een van de volgende activiteiten van de jeugdcommissie.