Zondag 7 januari stond er in de Dortmunder Westfalenhalle (Duitsland) een belangrijke indoorwedstrijd op de atletiekkalender. In deze prachtige indooraccomodatie werd een invitatiewedstrijd atletiek gehouden. Voor deze wedstrijd moet je voldaan hebben aan een limiet om mee te mogen doen in het dus sterke internationale veld met deelnemers uit Duitsland, België, Nederland en Luxemburg. In dit geweld van atletes stond Tiny Poortinga aan de start voor haar eerste grote 800 meter indoor die voor haar belangrijk is omdat ze zich in Dortmund voor het Nederlands kampioenschap wilde plaatsen wat in Februari in het Belgische Gent wordt verlopen. In Nederland is nog geen geschikte indooraccomodatie om een wedstrijd van de ze omvang te houden. Medio 2007 is de hoop dat de nieuwe indooraccomodatie in Apeldoorn klaar is zodat vanaf het seizoen 2008 ook in Nederland de indoor gelopen kan worden.
Fokelien Vlietstra uit Hallum is dit seizoen opgenomen in de nationale sprintselectie bij de meisjes en doet het vooral erg goed op de 400 meter. Ook zij liep in Dortmund een puike wedstrijd over 400 meter en werd met 61.16 sec zelfs 1e in haar serie en 5e overall.
Dit jeugdige talent traint ook bij Hugo Veenker in Leeuwarden op de baan van atletiekvereniging Lionitas, waar zij net als Tiny Poortinga wedstrijdlid is.
Gemiddeld een keer per maand gaat zij dan naar Papendal voor een centrale training, die dan verzorgd wordt door de bondscoach Wigert Thunissen en waar Hugo Veenker ook regelmatig op uitnodiging van die bondscoach een training verzorgd voor een van de Nationale selecties.
Ook Fokelien zal aanwezig zijn op het NK in Gent en daar zeker kans hebben op een finaleplaats op de 400 meter.
Tiny ging in de 3e serie over 800 meter van start en moest op de indoorbaan 4 ronden van 200 meter afleggen, waarbij het zaak was snel na de start een goede positie te hebben die met enig trek- en duwwerk veroverd moest worden. Zij liep goed mee aan de kop van het veld en raakte nog enigszins betrokken bij een valpartij die ze maar net kon ontwijken, maar toch heel even uit haar ritme werd gebracht. Met een tijd van 2.32.45 werd zij heel knap 4e in haar serie en kwam zij in het eindklassement in deze sterke internationale wedstrijd tot een prima 18e stek en mag zij zich geplaatst weten voor deelname aan het NK in Gent.
Een dag van te voren had Tiny nog deelgenomen aan de Be Quickloop en daar de 5 km met grote overmacht op haar naam geschreven, het spreekt voor zich dat ze daar de opdracht van had van de trainer om relatief rustig aan te doen. In het kader van de wedstrijd in Dortmund had zij van Hugo Veenker (haar trainer) ook de opdracht gekregen om snel te starten, dan na ongeveer 500 meter gaan freewheelen en tussentijds 2 keer een versnelling te plaatsen van ongeveer 1 minuut om vervolgens de laatste 100 meter nog even aan te zetten. Op deze manier kon zij nog even wat scherpte krijgen voor de wedstrijd in Dortmund.
Deze beide atletes hebben veel talent en trainen nu nog relatief weinig waardoor er voor de toekomst nog goede resultaten te verwachten zijn wanneer de trainingsarbeid wat (gedoseerd) opgevoerd gaat worden.
Heel blijven is in deze het motto en de goede balans vinden tussen belasting en belastbaar-heid, dan kan de trainingsarbeid optimaal zijn en komen de resultaten bijna vanzelf.
|