C/D junioren AV Lionitas zeer actief in Emmen.

Zaterdag 25 juni kwamen maar liefst 23 C/D Junioren van AV Lionitas in actie tijdens de juniorencompetitie die werd gehouden bij E.A.C. de Sperwers in Emmen. Volgens correspondent ter plaatse ( Paul Faber ) was het ”véél te nat voor de fotograaf maar RESPECT voor alle atleten en hun prestaties en RESPECT ook voor de begeleiders die het weer trotseerden” alle hoogtepunten en uitslagen staan hier: hoogtepunten/uitslagen C/ D junioren Lionitas Emmen Onderstaande foto’s zijn gemaakt door Paul Faber.

 11     12  13

Groene Ster Avondloop Woensdag 10 augustus 2016.

Groene Ster Avondloop 2015 Foto Ferry Wijngaarden.   Foto: Ferry Wijngaarden.

Een avondloop over 5 & 10 km. Deze loop is in 2015 met succes voor het eerst gehouden en wordt georganiseerd door AV Lionitas en Loopgroep Leeuwarden. De route is een ronde van 5 km, die 1 of 2 keer gelopen kan worden. ( In tegenstelling tot eerdere aankondigingen is deze loop, i.v.m. andere activiteiten in de Groene Ster, verplaatst van 17 aug. naar woensdagavond 10 augustus ! )

Voor meer informatie, route, starttijd en (voor) inschrijving ( gereduceerd tarief t/m 9 aug.) zie: www.lopeninleeuwarden.nl ; Inschrijfformulier Groene Ster Avondloop ; Facebook evenement Groene Ster Avondloop

Drukkend warm bij drukke Potmarge Run !

Op woensdagavond 22 juni is alweer de 5e editie van de Potmarge Run gehouden met maar liefst 452 deelnemers aan de start van de 5 & 10 km. Benauwend weer was het om te lopen maar de waterpost en sponspost onderweg zorgden gelukkig voor enige verkoeling.

Uitslagen 5 km :heren: 1. Harm Jan Stuut, Groningen 18:24 ; 2.Martin Reitsma, Drachten 19:16 ; 3. Stefan van Lunzen, Lionitas 20:01.
dames: 1. Lisa Snoek, Leeuwarden 21:00 ; 2. Debora Peter, Lionitas 21:43 ; 3. Miny Verheij, Leeuwarden 22:14.

Uitslagen 10 km :heren: 1. Wilco Kooistra, Leeuwarden 36:06 ; 2. Floris Boonstra, Leeuwarden 37:52 ; 3. Klaas van Heeringen, Lionitas 39:42.  dames: 1. Anke Kuipers, Leeuwarden 42:46 ; 2. Inge van Schaick , Lionitas 45:00 ; 3. Tessa Boot, Friesland 45:53.

Volledige uitslagenlijst : 5e Potmarge Run : uitslagen Potmarge Run  (opmerkingen over de uitslag naar wocweg@lionitas.nl ) FOTO’S :Bijgaand een korte sfeerimpressie (gemaakt met smartphone) van voornamelijk de start van de 5 km en 10km ‘ inclusief 2e doorkomst’ van deze laatste afstand sfeerimpressie Potmarge Run. Foto’s Janke van der Schaaf / Potmarge Run  I  Foto’s Humphrey Paap / Potmarge Run I Huis-aan-huis / Potmarge Run I Gerrit Gildemacher / Potmarge Run I Graag tot ziens bij de volgende Lionitas loop i.s.m. Loopgroep Leeuwarden op woensdagavond 10 augustus 2016: de Groene Ster Avondloop. Ook dan weer een 5 & 10 km !

WP_20160622_19_37_57_Pro WP_20160622_19_37_11_Pro WP_20160622_19_30_29_Pro WP_20160622_19_24_29_Pro

Succes !

Sfeerimpressie Potmarge Run 2015. Foto Humphery Paap

Sfeerimpressie Potmarge Run 2015. Foto Humphery Paap

Alle deelnemers, organisatie en vrijwilligers veel plezier en succes gewenst vanavond ! Een prachtige midzomeravond hardlopen over 5 of 10 km vanavond ( 22 juni 2016 ) bij de Potmarge Run in Leeuwarden ? Na-inschrijven is nog mogelijk tot uiterlijk 15 minuten voor de start in het Nordwin College. ( Jansoniusstraat 2 in Leeuwarden, Bij MCL ) Voor de voor-inschrijvers ligt het startnummer hier vanavond klaar. Starttijden: 5 km 19.30 uur & 10 km 19.35 uur. Meer info: www.lopeninleeuwarden.nl

Uitslagen en eventuele foto’s na afloop hier op de Lionitas website en via onderstaande media:
Facebook: Lionitas Facebook groep & Facebookevenement Potmarge Run
Twitter: Lionitas Twitter

Laatste week voor inschrijving 3e Athletics Champs pupillenwedstrijd in Drachten !

Inschrijven-memoAthletic Champs

De inschrijving is nog geopend T/M A.S. WOENSDAG 22 JUNI ! DE inschrijving loopt via het publicatiebord in het clubgebouw van A.V. Lionitas ! Dus schrijf je komende maandag of woensdag tijdens de training in !!!  Dit is de 3e in een serie van 4 pupillen atletiekwedstrijden ‘nieuwe stijl’ : data van alle Athletics Champs pupillen wedstrijden 2016:

1e Athletics Champs 16 april Sneek
2e Athletics Champs 28 mei Leeuwarden
3e Athletics Champs 2 juli Drachten
4e Athletics Champs 17 september Heerenveen

Meer info over Athletics Champs : Info Athletics Champs

Voor-inschrijving Potmarge RUN t/m ZONDAG 19 JUNI mogelijk.

Voor-inschrijving, tegen gereduceerd tarief, is alleen vandaag nog mogelijk (ZONDAG 19 JUNI). Het startnummer ligt dan op 22 juni voor je klaar ! Na-inschrijving, normaal tarief, is mogelijk tot 15 minuten voor de start in het Nordwin College. Kijk voor alle info op: www.lopeninleeuwarden.nl óf om je direct in te schrijven op : Inschrijfformulier voorinschrijving t/m 19-06-2016.

Last call

Noord Nederlandse Kampioenschappen Pupillen in Heerenveen

Zaterdag 18 juni vonden de jaarlijkse NNK voor pupillen plaats bij Atletiek Vereniging Heerenveen. Uitstekende prestaties van ALLE deelnemende Lionitasser’s ! Meerdere medailles werden door de pupillen meegenomen naar Leeuwarden zowel gezamenlijk met een knappe zilveren medaille op de 4 x 60 meter estafette bij de meisjes pupillen A2( Jente Leeuwangh, Mayke Ruige, Shanara van Zandvoort en Renske Drenten) maar ook individueel lieten meerdere atleten zich de medailles omhangen.

Jente Leeuwangh behaalde een gouden medaille op de meerkamp waarbij ze ook nog op 3 van de 4 onderdelen ( hoog-ver-60m ) haar onderdelen won. Ook op de 1000 meter liep Jente in de prijzen met een 2e plaats ! Bij de Jongens Pupil A1 behaalde Quinten Geleynse een prima 11e plek op de Meerkamp. Net als Quinten deed ook Tom Rusman (Jongens Pupil C) bij de meerkamp ( 8e) en de 600 meter (7e) uitstekende zaken ! Bij de meisjes Pupil A1 was er voor Mayke Ruige een prima 8e plek bij de meerkamp en een 8e plek op de 1000 meter met ook hier een sterk bezet deelnemersveld.

Last-but-not- least verrasten bij de Mini Pupillen de beide 6 jarige broertjes Jayden en Delano van Zandvoort (beiden nog maar net Lionitas lid ! ) iedereen en zichzelf met een uitstekende 3e plek op de meerkamp (ver, 40 meter en vortex) voor Jayden én een 3e plek op de 600 meter ook voor Jayden ! Delano behaalde zelfs een 2e plek op de meerkamp én ook nog eens een 2e plek op de 600 meter !

Deelnemers, ouders en begeleiders, wát een geweldige prestaties ! De inzet en het plezier ‘spat’ haast van de foto’s af, van harte gefeliciteerd allemaal ! Voor alle uitslagen zie : https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/6551/300/…   Onderstaande foto’s zijn gemaakt door :Ingrid van Zandvoort / Werner Zuurbier.

NNK Ingrid van Zandvoort 4.  NNK Werner Zuurbier  NNK Werner Zuurbier 1 

 

 

Jan Oldhoff (Lionitas) in goede vorm !

Team milaLees hier het bericht  van: TEAM MILA FRYSLAN

Geslaagde Ouder Kind ( & FUN ) wedstrijd

Impressie van de jaarlijkse ouder-kind wedstrijd op woensdag 15 juni bij AV Lionitas. Met dank aan alle maar liefst 92 deelnemers ! Juryleden, jeugdcommissie, toeschouwers en alle andere vrijwilligers hartelijk dank.

Bekijk hier de foto’s van Paul Faber: Foto’s: Ouder Kind ( & FUN ) wedstrijd 15 juni 2016

Bekijk hier de uitslag:  Uitslagen Ouder Kind & Fun Wedstrijd 2016  Nrs.1 en 2 zijn zowel bij de Fun als ook bij de Ouder Kind competitie gelijk in aantal punten geëindigd. Einduitslag is op basis van het reglement.

OK 2016 Foto Paul Faber 2 OK 2016 Foto Paul Faber 3 OK 2016 Foto Paul Faber 4 OK 2016 Foto Paul Faber 5 OK 2016 Foto Paul Faber 6

Lionitas pupillen bij de Nelli Cooman Games in Stadskanaal.

Nelli Cooman Games 1 Foto Hans Geleynse.           Nelli Cooman Games 2 Foto Hans Geleynse.             Nelli Cooman Games Foto Hans Geleynse.

Zaterdag 4 juni een prachtig mooie dag waar 5 Lionitas pupillen A1&A2 meededen bij de Nelli Cooman Games in Stadskanaal. In het warme weer werkte zij een heuse 5-kamp af met hoog, 60m, ver, kogel en een afsluitende 1000m. We sloten de dag af met goede prestaties: een 1e plek bij de meisjes pupA2 (Yente) en een 3e plek bij de meisjes PupA1 (Shanara). Verder een 4e, 5e en 10e plek. Lionitas heeft zich weer goed laten zien! En mooi om te zien hoe Nelli Cooman de hele dag aanwezig is en zich tussen de kinderen begeeft zonder enige sterallures. Hieronder een foto impressie en op naar de Noord Nederlandse kampioenschappen op 18 juni in Heerenveen.