Jelle Luinstra organiseert zondag de eerste van 6 trainings lopen

17-1-2012, lees meer op : http://wedstrijdgroepen.groepenlionitas.nl/php/index.php

Record opkomst bij Douwe Kleefstra jubileumloop

8-1, vandaag werd de 25e editie van de Douwe Kleefstra Loop gehouden. Met 335 deelnemers was het een succesvolle start van de eerste loop uit de serie www.lopeninleeuwarden.nl
In verband met de nieuwjaars receptie bij Lionitas zijn de uitslagen iets later dan u van ons gewend bent.

Uitslagen: Uitslagen DK Loop

En de foto's van:

Humphrey Paap:http://humphoto.zenfolio.com/p891814575
en
Janke van der Schaaf: Leeuwarden 25ste Douwe Kleefstraloop 8 januari 2012

NIEUWJAARSRECEPTIE VOOR ALLE LIONITASSERS

Zondag 8 januari 2012 houdt Lionitas haar traditionele Nieuwjaarsreceptie.
Alle leden, inclusief de survivalgroep, zijn vanaf vier uur ’s middags welkom in ons clubhuis op ’t Nijlân.
Je wordt als gebruikelijk binnengehaald met een glas glühwein en ter gelegenheid van de start van het jubileumjaar met wat lekkers erbij.
Kom naar ons gezellig onderkomen aan de Middelzeelaan en wissel je wensen met je clubgenoten uit.
En luister naar de Nieuwjaarsspeech van waarnemend voorzitter Imco van der Wal.
Om het nieuwe jaar helemaal goed te beginnen kun je ‘s ochtends eerst deelnemen aan de 25e Douwe Kleefstra Loop.
Afstanden zijn er voor elk wat wils. Zie daarvoor de Agenda en aparte aankondiging.

Op zoek naar enkele vrijwilligers.

4-1-2012, Voor de Douwe Kleefstraloop op 8 januari, is het WOC nog op zoek naar enkele vrijwilligers.
Met name hebben we nog een tekort aan voor- en bezemfietsers.
Dus als je niet kan of wilt lopen graag even aanmelden via vrijwilliger@lionitas.nl
Alle anderen verwachten we natuurlijk aan de start van de Douwe Kleefstraloop met diverse afstanden en 's middags de Nieuwjaarsrecepte.
Andre van der Werf, namens de WOC Lionitas.

2012, Jubileum Jaar voor Lionitas

1-1-2012, Lionitas wenst iedereen een sportief 2012 toe!
Dit belooft sportief gezien een goed jaar te worden voor Lionitas. Lionitas bestaat dit jaar 50 jaar en dat moet natuurlijk gevierd worden. Check regelmatig onze jubileumpagina : http://www.lionitas.nl/50jaar.php Komende zondag start de nieuwe serie uit de reeks www.lopeninleeuwarden.nl met de Douwe Kleefstra Loop. Er zal ook een extra jubileum Loop worden georganiseerd.

Lionitas 2e bij de clubchallenge

Lionitas (met name de survival mensen) scoort al jaren uitstekend bij de Leeuwarder clubchallenge.
Dit jaar werd er een 2e plek behaald, nipt achter z.v. Orca. Zie: http://www.bvsport.nl/nl/home/LCC

3 filmpjes

Theo Tjepkema 80:
Omrop Fryslan: Omrop Fryslan Filmpje
Leeuwarder Corant: LC filmpje

Uurloop:
doorkomst op 13 km parcours: Filmpje uurloop

Trainer Theo Tjepkema 80 jaar

7-12, Op 6 december is onze oudste trainer, Theo Tjepkema, 80 jaar geworden. Theo is nog altijd 3 ochtenden in de week op de atletiekbaan te vinden om de trainingen te verzorgen voor de populaire sporten-overdag-groepen.
Vandaag kan Theo tijdens de training op een groot feest rekenen en bezoek van Omrop Fryslan en de Leeuwarder Courant.

1/2 uur en Uurloop

4 december, vandaag werd voor de 53e keer de uurloop gehouden. Bij deze niet alledaagse loop is het bedoeling dat je in een half uur of uur een zo groot mogelijke afstand probeert te lopen welke na afloop exact wordt opgemeten.
De opkomst was prima met dik 140 mensen.

De uitslagen: uitslagen
De foto's: foto's

Running Center Cross Circuit

13-11, Vandaag werd de eerste loop gehouden uit het Running Center Cross circuit 2011/2012.
Traditioneel vindt de eerste loop in Leeuwarden plaats waar het voor de 2e keer in de Groene Ster werd georganiseerd door Lionitas.

De uitslagen: uitslagen
De foto's: foto's

Uurloop nieuwe stijl op 4 december aanstaande

• Inschrijving via internet geopend.
• Ronden buiten uit van 8 km , 10 km en 13 km.
• zie www.lopeninleeuwarden.nl

Prima prestaties Lionitassers bij de Berenloop

7-11, afgelopen weekend waren er weer veel Lionitassers aanwezig bij de Berenloop. Ook werden er weer mooie prestaties geleverd.

Zie: uitslagen Lionitassers van de 1/2 en hele Marathon

Foto's Anton Wijkhuijs foto's

Ameland Adventure loop

Lionitas is door de organisatie van de Ameland Adventureloop gevraagd om hun te helpen bij de organisatie.
Op zaterdag 17 december komen we nog mensen te kort bij de finish, die kunnen helpen bij het uitdelen van drinken, medailles en loopshirts.

Wij vindt het leuk om dan een dagje op Ameland te zijn  en ons te helpen?
De gemaakte onkosten, zoals een bootkaartje en bus en parkeerkosten worden vergoed en er wordt voor een lunchpakket gezorgd.

Opgave bij André van der Werf.  ludyand@upcmail.nl

Nog een huisje vrij met de Berenloop

Zie:www.duinhuisjes.nl

Lionitas junioren aan het lasergamen

Vrijdag 8 oktober zijn de junioren na een chinese hap in de kantine gaan lasergamen.
Door de goede belangstelling was het ook leuk om dit voor de junioren te organiseren.
Kortom het was een zeer geslaagde avond!

Zie de foto's

Grote deelname bij de NoorderFitRun.

Er was weer een grote opkomst bij loop nummer 8 uit het www.lopeninleeuwarden.nl circuit.

De uitslagen: uitslagen VERSIE 2
De foto's: foto's

Op naar loop nummer 9!

Uitslagen Clubkampioenschappen + foto's sluitingswedstrijd

De eerste uitslagen van de clubkampioneschappen staan hier: uitslagen Senioren volgen nog.

Meer foto's van de sluitingswedstrijd hier: foto's

Sluitingswedstrijd, 24 september j.l.

De uitslagen: uitslagen
De foto's: foto's van Mark

Huldiging Martin Ketellapper, winnaar NK 100km

21-9-2011, Gisteravond werd Martin Ketellapper op de atletiekbaan gehuldigd voor zijn mooie prestatie tijdens het Nederlands kampioenschap 100 km
lees meer

PrinsentuinLoop, 18 september j.l.

19-9-2011, Van de gisteren gehouden Prinsentuinloop zijn de foto's hier te vinden: foto's

En de uitslagen hier: uitslagen

Uitslagen Koppelrace 15 september J.L

De uitslagen van de jaarlijkse koppelrace: uitslagen

Uitslagen instuifwedstrijd 9 september

De uitslagen van de zeer matig bezochte instuifwedstrijd op 9 septeber j.l. vind je hier: uitslagen

Wijziging trainingstijden pupillen

Hallo atleten,

De trainingen op woensdag zijn per 7 september als volgt:

16.15 tot 17.15 mini pupillen C+B.
17.15 tot 18.15 A1 + A2 pupillen.
Dit i.v.m. stage van Susan.

Groet van Monique

Echt waar Henk Boon 70 jaar!

6-9-2011. Op 16 augustus jl. werd onze Henk Boon 70 jaar. De middengroep kon het niet laten om tijdens de training even langs te lopen en Henk te feliciteren.
Een attente buurman was aanwezig met de camera.

Klik op de foto voor een grotere formaat

Komende wedstrijden

1. vrijdagavond 9 september: instuifwedstrijd (geen voorinschrijving)
2. donderdagavond 15 september: koppelrace
3. zaterdag 24 september: sluitingswedstrijd

zie agenda

Foto's van het pupillenkamp

Hier zijn ze dan. De foto's van het pupillenkamp wat werd gehouden op 9 en 10 juli op de atletiekbaan.

Zie foto's

Avond competitie

13 juli, eindelijk de uitslagen, de einduitslag en de foto's van de vorig week gehouden Avond Competitie wedstrijd. uitslagen

foto's

16 TRAINERS van LIONITAS IN EEN (NIEUW) JASJE!.

Klik op de foto voor groter formaat

Running Center Leeuwarden, een begrip op loopgebied in Leeuwarden , heeft de trainers van Lionitas in een compleet nieuwe outfit gestoken.
Er is gekozen voor een mooie combinatie van rood en zwart en er is gezorgd voor een zomer en een winteroutfit.
Het is voor onze vereniging belangrijk een stukje professionaliteit en uniformiteit uit te stralen.
 Met deze prachtige nieuwe kledinglijn zijn onze  trainers duidelijk te herkennen.
Wij danken eigenaar John Sloot van Running Center Leeuwarden hartelijk voor deze geweldige sponsoractie !

Boven van links naar rechts: Susan Scheepstra, Cor de Vries, Inge Tuinhof, Johan Meinsma, Herman Wassens, Monique Seerden, Cor Wetting. Beneden: Lamert Odinga, Jeannet Huitema, Jacinta Fancel en Carin Kuiper . Op de foto ontbreken Jannie Bosma, Rudy Sinnema, Jelle Luinstra, Yke Schouwstra en Theo Tjepkema.

Van 16 tot en met 20 juli as.  gaan de vijf Friese vrienden Hendrik Ben van der Boon, Johnny Westra , Lammert van der Ploeg,  Roukebert de Boer en Stefan van der Pal (lionitas) de Elfstedentocht zwemmen.

Wat vorig jaar begon als....... lees meer

2 juli 2011, vandaag vonden de Noord Nederlandse Kampoeinschappen plaats op de atletiekbaan van Lionitas.

De eerste foto's zijn hier te vinden: foto's

Meer foto's welkom op webmaster@lionitas.nl

De uitslagen: uitslagen

Op woensdag 22 juni vond bij Lionitas het jaarlijkse schoolatletiektoernooi plaats. Een verslag, de foto's en de uitslagen zijn te vinden op: schoolatletiektoernooi

Op de eigen vertrouwde atletiekbaan in Leeuwarden houden we een keer per jaar een kamp voor alle pupillen. Tijdens dit supergezellige kamp slapen we in tentjes. Je moet zelf een tentje regelen! Het hele weekend doen we leuke activiteiten. We maken er met zijn allen een topweekend van!!! Aanmelden kan tot en met zondag 3 juli.

Lees de uitnodiging: Uitnodiging pupillen kamp

Op 2 juli vinden bij Lionitas de Noord Nederlandse kampioenschappen atletiek plaats.
Voor een volledig overzicht van het programma kun je de agenda raadplegen: Agenda

29-6 Voorlopig Chrono toegevoegd aan de agenda

In tegenstelling tot vele koppelruns in het verleden waarbij de mussen bijna dood van het dak vielen en zowel lopers als publiek erg moesten afzien door de hitte leek het vandaag wel herfst!
Het was een winderige en regenachtige dag. Overigens viel het tijdens het lopen nog redelijk mee. Misschien was het weer mede de reden van de niet al te grote opkomst. Er hadden zich 18 koppels opgegeven, dit waren zowel dames-, heren-, als gemengde koppels, en gelukkig ook een jeugdkoppel.

Om 11.00 werd het startschot gelost door Sietske Rijpstra en onder aanmoediging van het aanwezige publiek heeft ieder koppel 10 rondjes door de binnenstad gelopen (om de beurt een rondje). En ook zonder hitte is dat een pittige opgave! Het parcours is bochtig, niet vlak en er wordt hard gelopen op die rondjes van 750 meter.
Er waren dinerbonnen voor de snelste koppels in de categorieën dames, heren en gemengd en ook voor het snelle jeugdkoppel was er een prijs. Kijk voor de resultaten bij uitslagen
En hier voor de foto's

Hoorn 17 juni, Lionitas-atleet Gerrit Wolbers lijkt klaar voor het Nk atletiek voor junioren dat over drie weken in Alphen a/d Rijn zal plaatsvinden.

Gerrit wist zich opnieuw te verbeteren op de 800 meter ,de afstand die hij ook op het NK zal lopen. De Franeker B junior heeft met een tijd van 2.00.88 zijn PR en Clubrecord opnieuw aangescherpt.

Komende zaterdag, 18 juni, vindt de jaarlijkse Spinoza Koppelrun plaats.
Hierbij wordt er gelopen met tweetallen waarbij er om de beurt een rondje van 750 meter wordt gelopen. Totaal wordt er 7,5 km gelopen door de binnenstad van Leeuwarden. Let op de starttijd van 11.00 uur!

Alle info op: http://www.lopeninleeuwarden.nl/

Apeldoorn- Lionitas-atleet Gerrit Wolbers heeft tijdens de instuifwedstrijden van AV 34 afgelopen vrijdag, 27 mei, uitstekende zaken gedaan op de 800 meter. De Franeker junioren B atleet verbeterde op de Apeldoornse atletiekbaan zijn persoonlijk record met ruim twee seconden tot een tijd van 2.01.16 minuut. Tevens was dit een nieuw clubrecord, dit stond sinds 1978 met 2.01.60 op naam van Sijbren Tjepkema. Op de foto Lionitas atleet Gerrit Wolbers viert zijn nieuwe PR en Clubrecord.

29 mei, afgelopen woensdag werd de jaarlijkse ouder-kind wedstrijd gehouden. Onder perfecte omstandigheden werd er een sportieve strijd geleverd waarbij je als jeugdlid samen met een ouder de strijd aanging met andere kinderen en hun ouders.
Na afloop was er voor iedereen een ijsje!

De foto's van de prijsuitreiking: foto's

De uitslagen

Een record aantal deelnemers, goed loopweer en tevreden gezichten bij de 5e editie van Loop Leeuwarden. Helemaal top dus!

De eerste foto's
De uitslagen

Loop Leeuwarden op twitter

Loop Leeuwarden op lc.nl

Sinds enige tijd is er een nieuwe jeugdcommissie actief. Zij stellen zich zichzelf hier voor

Uitnodiging ouder-kind wedstrijd op 25 mei a.s. klik hier

Hallo Pupillen,

In verband met de avondvierdaagse deze week is er op woensdag 18 mei a.s geen atletiek training.

Groeten,
Susan Scheepstra

Nu ook foto's van de finish van de bevrijdingsestafette hier

Foto's Ronde van Oranjewoud hier

Foto's Bevrijdingsloop wageningen-leeuwarden 2011hier

Lionitas trainer Cor Wetting organsieert weer een sportieve week in Zuid Frankrijk.
In de sportieve week worden naast looptrainingen
in een mooie en uitdagende omgeving ook fiets- en
wandeltochten georganiseerd.
Er zijn 2 mogelijkheden in oktober 2011

Het volledige programma vind je hier

Op 16 april werd er, onder goede omstandigheden, voor de aller jongsten een pupillen medaille wedstrijd georganiseerd bij Lionitas.

De foto's zijn hier te vinden: foto's

en de UITSLAGEN hier

.Eind maart hebben onze trainster Monique Seerden en haar atleet Sjouke Nauta meegedaan aan het EK indoor in Gent. Monique behaalde een verdienstelijk Nederlands record op de 5 kamp. Zie:
http://www.atletiekunie.nl/index.php?page=109&nieuwsitem=6717

Sjouke is hier in actie te bewonderen: Sjouke in actie

5 mei is Bevrijdingsdag. Jaarlijks wordt vanuit Wageningen een bevrijdingsestafette georganiseerd. Op 5 mei om circa 0.00 uur begint de estafette met het aansteken van het bevrijdingsvuur op het plein voor hotel “De Wereld”. Daar werd: lees meer

Nu ook de foto's van Carin, Janke, Toli en Humphrey online: foto's

Filmpje van de start: Filmpje1
en ook hier een filmpje: Filmpje2

UITSLAGEN hier

Onder zomerse omstandigheden werd vandaag de condensloop gehouden.
Met een record deelname van maar liefst 1120 mensen was het een gezellige drukte.
De eerste (+meer) foto’s zijn hier te vinden: foto's

UITSLAGEN hier

Donderdagavond 24 maart hield Lionitas haar algemene ledenvergadering. Bijna 30 leden hadden de moeite genomen om naar het clubhuis te komen. Daar waren zij getuige van een ordentelijk verlopen en redelijk ‘tamme’ vergadering. De notulen en het jaarverslag 2010 werden nagenoeg ongewijzigd vastgesteld en aan de penningmeester ......lees meer

6 maart 2011, Wat een geweldige opkomst voor de loop ‘rondje Goutum’ vandaag! Maar liefst 421 mensen hebben zich vanmorgen in hun hardlooptenue gehesen om mee te doen aan één van de afstanden op deze loop! En dat terwijl er dit weekend ook nog andere mogelijkheden waren om aan een loop.........lees meer
foto's.......uitslagen

28-2-2011, Gevraagd voor het Rondje Goutum, vrijwilligers die als voor of bezemfietser kunnen helpen. Door de vele afstanden zijn ook veel fietsers nodig. Als je niet kan of wilt lopen, kan je misschien helpen en blijf je aan de conditie werken.
Aanmelden graag via    ludyand@upcmail.nl       André van der Werf, lid WOC.
Rondje Goutum zondag 6 maart. Alle info op www.lopeninleeuwarden.nl/

5-2-2011, Vandaag was de tweede Lionitas-loop volgens de nieuwe opzet, en de loop van vandaag mag beslist een succes genoemd worden! Ondanks het stormachtige weer hebben maar liefst 315 lopers zich ingeschreven. Geweldig! Een grote groep mensen heeft ook al ontdekt hoe handig het is om gebruik te maken van de mogelijkheid tot online voor-inschrijving.
Het startpakket ligt dan........lees meer
foto's    uitslagen

2-2,Komende zaterdag, 5 februari, is er bij Lionitas de Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop. Dit is de tweede loop uit de serie van 9. Alle informatie kun je vinden op www.lopeninleeuwarden.nl/
De oranisatie is nog op zoek naar enkele voor en achter fietsers. Je kunt hiervoor mailen met André vd Werf :ludyand@upcmail.nl

18-1, Doozo Eat & Great en Sport 2000 Diepenmaat sponsoren de prijzen voor de beste lotenverkopers van de Grote Clubactie 2010 voor junioren en senioren van Lionitas.
Het bestuur van Lionitas stelt geld beschikbaar voor de beste lotenverkopers van de Grote Clubactie. Op deze manier proberen ze de verkoop van de loten, die een mooie bijdrage voor de club betekent, te stimuleren. ........lees meer

Een aantal mensen is de afgelopen weken druk geweest met het verbeteren/moderniseren van de wegwedstrijden, c.q. trimlopen van Lionitas. Dit was mogelijk dankzij een aantal enthousiaste vrijwilligers van Lionitas, maar ook dankzij een drietal sponsoren, namelijk De Leeuwarder Courant, Asics en Running Center Leeuwarden. De ........lees meer
foto's    uitslagen